Ну что, неделя прошла. Держать себя в руках трудно.
Три дня подряд мои домашние требуют пирогов.
Готовила их с рисом и яйцом, с капустой, с картошкой…
Ну и как же я сама могу не слопать такую вкуснятину???
Впрочем, пирожки можно назвать «диетическими».
В них ни сливочного масла, ни яиц в тесте нет.
Но калорий все равно прилично.
Итог,
Мои замеры на на сегодня 19 февраля: сравнение
20.12 / 12.02 / 19.02
Вес — / 94,8 кг / 97 кг / 95,5 кг
Обхват талии — 102 см / 102 см /
Обхват груди — 114 см / 115 см /
Обхват живота — 112 см / 116 см /
Обхват бедер — 110 см / 113 см /
Бицепсы (лев и прав) — 40\40 см / 40\41 см /
Бедра (лев и прав) — 59\61 см / 60\62 см /
Голень (лев и прав) — 38\39 см/ 38\39 см /
Снег во дворе
Погода нынче снежная и морозная. Даже гулять не очень хочется.
Поэтому мои достижения на фитнесс-браслете слабоваты.
Сегодня 6000.
Вчера — 8000.
И так все неделю.
Пыталась подключать тренировки FitStars. Но тоже 1-2 раза в неделю.
