Семена Чиа «LaChia» — как принимать? Отзывы.

Семена Чиа «LaChia» можно с уверенностью назвать одним из самых лекарственных растений.

Это зерна, которые выращивают в Мексике. Они обладают удивительными свойствами. Читать дальше проСемена Чиа «LaChia» — как принимать? Отзывы.

Как выбрать для себя правильную диету? Основные рекомендации по выбору диет

Каждая современная женщина, желающая сбросить вес, ищет оптимально подходящий для себя способ. Но существует огромное количество диет. Так как же выбрать наиболее эффективную? Сложность в том, что большая часть из них составлено дилетантами, абсолютно ничего не смыслящих в в здоровье организма и принципах его работы. Поэтому они не только будут бесполезными, но и могут сильно […]

Французский салат «Нисуаз» рецепт классический

Французский салат «Нисуаз» классического рецепта имеет множество способов приготовления, но сегодня мы поделимся с Вами самым правильным вариантом. Божественное блюдо за 20 минут. Делайте и наслаждайтесь!

Читать дальше проФранцузский салат «Нисуаз» рецепт классический

Салат «Столичный» классический рецепт с мясом

Салат «Столичный», по классическому рецепту с мясом, превзойдет все ожидания. Он имеет приятный привкус, чем-то напоминающий «Оливье», но со своей изюминкой. Очень часто данное кушанье готовят с курицей либо колбасой, но самый правильный выбор мяса – говядина. Пробуйте и наслаждайтесь!

Читать дальше проСалат «Столичный» классический рецепт с мясом

Диета питьевая на 7 дней

Практически  каждая женщина перед серьезным мероприятием старается привести фигуру в порядок. И поэтому «садится на короткую диету». При этом старается выбрать эффективный метод для похудения, тот, который быстрее помогает добиться желаемых результатов. Одной из самых быстродействующих диет по праву считается питьевая диета «7 дней». За такой короткий срок удается достичь невероятных результатов – внушительно избавиться […]

висцеральный жир

Как убрать висцеральный жир?

Висцеральный жир — это жир, окружающий внутренние органы. Его основная задача — амортизация и защита внутренних органов от повреждений. При висцеральном ожирении количество этого жира увеличивается — в результате он начинает не только выталкивать живот вперед, но и включается в процессы обмена веществ.

Читать дальше проКак убрать висцеральный жир?

Что такое гликемический индекс продуктов? Полная таблица

Гликемический индекс (сокращенно ГИ) — это одна из ключевых характеристик, помогающая разделить углеводные продукты питания на полезные и вредные. Продукты с низким гликемическим индексом допустимы при диете, тогда как продукты с высоким ГИ ведут к набору лишнего веса.

Читать дальше проЧто такое гликемический индекс продуктов? Полная таблица

Геркулесовая диета

Диета, основанная на геркулесе – вполне типичная монодиета, то есть диета, построенная на употреблении одного продукта.

Она прекрасно помогает восстановить организм после обильных праздничных застолий, очищает желудочно-кишечный тракт, нормализует обмен веществ.

Читать дальше проГеркулесовая диета

раскраски антистресс

Красивые раскраски для девочек любого возраста

Время взять в руки карандаши или краски и сохранить яркие летние цвета на всю осень.

Эта небольшая подборка раскрасок-антистресс для девочек любого возраста  не тематическая. Просто набор раскрасок.

Читать дальше проКрасивые раскраски для девочек любого возраста

овощи для похудения

Как научиться наедаться мини-порциями – шесть советов по сокращению аппетита

Все знают, что для похудения нужно есть меньше. Но не у всех получается уменьшить порции – аппетит приходит как раз тогда, когда тарелка опустошается. В ход идут добавки, которые превращаются в лишние сантиметры на бедрах и талии. Научиться наедаться уменьшенными порциями можно, но одного терпения здесь мало. Читать дальше проКак научиться наедаться мини-порциями – шесть советов по сокращению аппетита

Adblock
detector
Notice: Undefined variable: we_are_hear in /home/v/vorond/5pudov.ru/public_html/wp-content/plugins/flat-pm/path/functions/flat-filter_content.php on line 414 Notice: Undefined variable: we_are_hear in /home/v/vorond/5pudov.ru/public_html/wp-content/plugins/flat-pm/path/functions/flat-filter_content.php on line 418 Notice: Undefined variable: we_are_hear in /home/v/vorond/5pudov.ru/public_html/wp-content/plugins/flat-pm/path/functions/flat-filter_content.php on line 422 Notice: Undefined variable: we_are_hear in /home/v/vorond/5pudov.ru/public_html/wp-content/plugins/flat-pm/path/functions/flat-filter_content.php on line 439 Notice: Undefined variable: we_are_hear in /home/v/vorond/5pudov.ru/public_html/wp-content/plugins/flat-pm/path/functions/flat-filter_content.php on line 464