Диета, основанная на геркулесе – вполне типичная монодиета, то есть диета, построенная на употреблении одного продукта.
Она прекрасно помогает восстановить организм после обильных праздничных застолий, очищает желудочно-кишечный тракт, нормализует обмен веществ.