Что приготовить на ужин, если считаешь калории и худеешь?
Предлагаю запечь рыбку в рукаве.
Месяц: Январь 2022
Топ-10 домашних рецептов красоты
Ритм жизни современной женщины часто не оставляет времени для регулярного посещения косметологического кабинета и полноценного ежедневного ухода за собой.
Диета Ионовой
Авторская методика по снижению веса опытного диетолога Лидии Ионовой получила награду на Международном конгрессе во Франкфурте как одна из наиболее эффективных и безопасных диет.
Подбираем идеальную диету: три кандидата
Довольно абстрактный призыв «правильно питаться», если хочется сбросить вес, заставляет нас искать рецепты более конкретных систем питания, то есть диет, имеющих рамки и ограничения.
Как похудеть с помощью пляжной гимнастики?
Запомните 5 простых упражнений, которые можно выполнять, не привлекая к себе внимания, и при этом похудеть за неделю на 3 килограмма!
Читать дальше проКак похудеть с помощью пляжной гимнастики? …
Как от алкоголя не набрать лишний вес
Диетологи всего мира утверждают, что алкоголь в любом количестве, вреден для организма.
Диета для похудения живота
Диета, которая позволит убрать лишний жир с живота и привести его в идеальную форму.
Аренда квартиры: делаем все грамотно и безопасно для своего кошелька
Как снять квартиру в аренду в Краснодаре? Город растет, в него переезжают на постоянное место жительства люди со всех регионов России. И многие, прежде чем окончательно решится на переезд, предварительно снимают жилье в аренду на некоторый срок. Это правильно, нужно же убедиться, что подойдет климат. найдется работа, будет возможность отдать ребенка в школу по интересам…
Читать дальше проАренда квартиры: делаем все грамотно и безопасно для своего кошелька …
Учимся справляться с бессонницей
Времена всегда одинаковы, а реагируют люди на окружающий мир по-разному. В наш век или век ушедший многие подвергаются и были подвержены бессоннице, которая является тревожным признаком нарушения сна.
Цветы. Раскраски для взрослых. Займись медитацией
Берёте большую коробку цветных карандашей.
Там где минимум 36 разных цветов и оттенков.
Читать дальше проЦветы. Раскраски для взрослых. Займись медитацией …
Нежная индюшачья грудка в йогурте
Кто не худел на куриной грудке?!!!
Сухо, пресно, в рот не вбить даже при сильном голоде. Фу!
И поэтому так популярны рецепты, в которых описывается, как с помощью несложных процедур и, главное, не повышая калорийности, приготовить вкусную и сочную куриную или индюшачью грудку.