Избавиться от лишних килограммов могут помочь звезды. У каждого знака зодиака свои наиболее эффективные методы для достижения идеального веса. Астролог Василиса Володина раскрыла секреты на своем YouTube-канале.
Огонь (Овны, Львы, Стрельцы)
Огненные люди – в силу того что энергичны – редко испытывают проблемы с лишним весом. Если избыток веса все же пришел в жизнь, следует прежде всего меньше есть, больше пить воду и исключить алкоголь. Представителям огненного знака надо не лениться устанавливать коммуникацию с другими людьми, а также стоит наладить сексуальную жизнь.
Воздух (Близнецы, Весы, Водолеи)
Эти люди легко набирают вес. Они обожают общаться, а потому перекусывают за компанию. Представителям этих знаков зодиака помогут четкий распорядок, дисциплина и в том или ином виде отказ от гаджетов. Эффективными также окажутся монодиеты и краткосрочные голодания.
Вода (Рак, Скорпион, Рыбы)
Эмоциональные и тихие люди, они эмоционально реагируют на все происходящее вокруг. Поэтому нередко случаются заедания стресса. Умеренные физические нагрузки, лимфодренаж, сухая сауна – верные помощники в борьбе с лишним весом. Эти люди должны следить за системой питания, а также отказаться от алкоголя и жирной пищи.
Земля (Тельцы, Девы, Козероги)
Это постоянные и последовательные люди, склонные к застойным процессам в организме. В качестве эксперимента можно попробовать открыть себя чему-то новому и посмотреть, как тело отзовется на новшества. Для земной стихии подойдут теплая вода, баня, массаж и физиотерапевтические процедуры. А вот холодная и сухая пища крайне нежелательна.
Источник МИР24
