Чай из петрушки поможет сбросить вес и забыть про отёки

Петрушкавый чай — звучит странно и, скажем прямо, не очень-то аппетитно. Но вы тут же измените свое мнение, когда узнаете, что он помогает похудеть, избавиться от отеков, стать моложе и красивее. Уже интереснее, не так ли?

Сначала расскажу вам свою историю. Я всегда была худой, но у меня всегда был животик, которого я очень стеснялась. Если нужно было сделать его плоским, чтобы выглядеть эффектно на каком-то мероприятии, приходилось пару суток ничего не есть. Он первым поправлялся, если я срывалась и поддавалась искушению попробовать все пирожные в столовой на работе, он худел последним, когда я садилась на диету. Однажды я пришла в спортзал. Да не одна, а сразу «в руки» к профессиональному тренеру, который должен был мне помочь накачать ноги и ягодицы и при этом избавиться от ненавистного живота.

Тренер меня огорошил. Оказывается, жира на моем животе не было. Вообще. Это была вода, которая в силу особенностей моего организма и скапливалась и задерживалась именно в этой области. Новость была очень приятная, но с излишками жидкости нужно было как-то разбираться. Мне помог чай из петрушки.


Петрушка для похудения

Петрушка обладает диуретическими свойствами, а значит, выводит лишнюю жидкость из организма. Если вы думаете, что вас эта проблема не касается, вы сильно ошибаетесь.

В некоторых случаях этот избыток может достигать нескольких кг. Это отражается не только на весе (хотя представьте, вы можете потерять 1–2 кг за один день!). Лишняя влага заставляет вас хуже выглядеть (отеки), страдают почки, сердце и сосудистая система.

Регулярное употребление петрушки поможет справиться с проблемой и не вызовет побочных эффектов, но петрушку есть достаточно сложно. Того количества, которым вы посыпаете холодные и горячие блюда для решения проблем с избыточной жидкостью в теле недостаточно. поэтому предлагаем заварить чай из дачной пряности, обладающий еще более выраженным диуретическими свойствами, чем свежее растение


Рецепт чая из петрушки для похудения и избавления от отеков

Возьмите пучок петрушки, промойте, просушите, мелко нарубите. Пять столовых ложек (с горкой) залейте литром кипящей фильтрованной воды. Накройте крышкой и дайте настояться 20 минут. Процедите полученный чай. Можете подсластить его медом или стевией. Выпивайте литр такого чая в течение дня, на следующий день готовьте новую порцию.

Чтобы ускорить процесс похудения, к петрушке можно добавлять имбирь и лимон.

Post Author: Helga

Добавить комментарий