День 21 — конец 3 недели

Праздники подходят к концу, вернее, все. Закончились.

Завтра, наконец-то обычный рабочий день начинается. И завтра день замеров.

Ох, чувствую за праздники весу то понабралось лишненького.

Итак, КБЖУ за день. Но не уверена, что все записала.

кбжу

На завтра план не составляла, да и не буду сейчас.

Спорт

Прошла 8 тренировку на FitStars. Закончила программу «Шея без боли». Завтра выберу что-то новое.

На браслете 8850 шагов. Тоже не ахти как хорошо.

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *