О!!!! Как тяжек праздник для желающих вести правильный образ жизни и питаться по правилам ПП.
Утро пролетело птичкой — сырнички со сметанкой.
Потом через 3 часа перекус — кофе и зефир. Зефир, правда, в шоколаде, но только по описанию на упаковке. По вкусу — что-то химическое со вкусом шоколада.
Ладно. Поверим строчкам на упаковке.
Потом обед с большой чашкой хашламы. О! Вкусно, перечно, ароматно. Вчера приготовили, сегодня с удовольствием доели.
А потом плюнули и заказали сет суши. Есть у нас в городе сотня фирмочек, но одну мы выделяем из всех. АВОКАДО В ГОРЯЧЕМ КЛЮЧЕ.
Видите, рекламы нет.
Так что сейчас просто приведу итоговые цифры.
Итого за день
КБЖУ — 1470 — 81 — 68 — 130.