Домашние антицеллюлитные процедуры

Время коротких юбок, шорт и купальников осталось позади, но это не значит, что мы должны игнорировать целлюлит.

Не существует простого способа избавиться от целлюлита и начинать бороться с ним следует всеми доступными средствами: упражнениями, здоровым питанием и большим количеством воды, а к такому режиму добавить и эти простые процедуры, которые можно делать дома.

массаж

Кофейный массаж

Кофе содержит кофеин, который стимулирует кровообращение, поэтому он является основным ингредиентом антицеллюлитных кремов и препаратов. Кофеин помогает расщеплять жировые клетки, образующие узнаваемую апельсиновую корку, стимулирует обмен веществ и лимфоток, что уменьшает отёчность кожи. Вы можете использовать кофе в борьбе с целлюлитом, добавляя соответствующее количество молотого кофе в гель для душа (желательно гель-пилинг против целлюлита). Затем нанесите смесь на пораженные участки и массируйте их круговыми движениями не менее нескольких минут. Промойте чередующимися струями горячей и холодной воды. Ещё эффективнее будет, если проводить массаж специальной перчаткой или щёткой.

Обертывание с корицей

Корица ускоряет выведение из кожи остаточных продуктов жизнедеятельности и, таким образом, уменьшает жировые отложения. Используйте её, размазав антицеллюлитное молочко для тела по бедрам, а затем положите корицу. Затем заверните бёдра в фольгу и оставьте действовать на полчаса. После этого снимите фольгу и промойте кожу чередующимися струями холодной и тёплой воды.

Глиняная атака

Глина является одним из лучших детоксикантов организма, так как связывает с собой вредные вещества. Добавьте в глину немного воды, чтобы получилась густая смесь. не смешивайте воду и глину, а дайте глине самой впитать воду. Затем нанесите смесь на пораженные участки и оберните их фольгой, чтобы еще больше прогреть участок. Через 15 минут снимите фольгу и смойте глину сначала тёплой водой, а затем продолжайте чередовать струи горячей и холодной воды. Затем нужно грубо растереть кожу полотенцем для улучшения кровообращения и питания тканей и нанести антицеллюлитный крем.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *