Мед, корица и лимон для чудо-напитка для похудения

«Калі топішся, і за брытву хопішся» гласит белорусская пословица. В вольном переводе это означает, что если нет выхода, надо браться за любое средство, помогающее спастись.

Так и тут. На диетах сидишь, планку по утрам держишь, километры по парку пробегаешь, а вес все там же. На месте, в смысле. И никуда уходить не пытается, даже наоборот, слегка увеличивается.

Ужас!!!

Недавно предложили новое супер-средство. Чай с медом, корицей и лимоном.

Готовится так:

300 грамм чистой воды закипятить и дать постоять минут 5, чтобы слегка остыла.

В теплую воду добавить столовую ложку меда и пол столовой ложки корицы.

Накрыть крышкой (блюдечком) и дать настоятся минут 15-20.

За это время вода остынет совсем.

В воду выжать сок половинки лимона.

Разделить напиток на 2 порции по 150 грамм.

Одну выпивать утром до еды. Вторую вечером перед сном.

Post Author: Helga