Ох, и трудная эта работа — из болота тащить бегемота…
Да, бегемот — это я. А болото — лишний вес.
Как не хочет он покидать мои бока!!!
Хотя, если посмотреть на весы, все не так уж и плохо.
За девятую неделю ушло целых 800 грамм.
Вот видео-факты. :)))
Заметила, что стала пытаться филонить — то кусочек чего-нибудь слопаю и не запишу, то воду забуду посчитать.
Причем, это как-то само-собой происходит.
Видно, за это время накопилась какая-то усталость от необходимости все контролировать.
Радую и мотивирую себя цифрами измерений.
| Измерения | Старт | 5 недель | 9 недель |
| Вес | 105 | 101,1 | 98,7 |
| Обхват талии | 108 | 103 | 100 |
| Обхват бедер | 124 | 119 | 116 |
| Обхват груди | 120 | 118 | 116 |
| Обхват жирового пояса | 122 | 118 | 116 |
