Очищающий кисель со свеклой и черносливом

Очищающий кисель со свеклой и черносливом отлично справляется с возложенными на него задачами: освобождает кишечник от переработанной пищи и регулирует обменные процессы.

Для приготовления киселя используются натуральные ингредиенты, которые способствуют очищению организма и естественному похудению.

Попробуйте и вы приготовить этот чудо-кисель.

Кмсель

Кисель для похудения

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 2 л кипятка
  • 1 ст. овсяных хлопьев
  • горсть чернослива
  • горсть крупно тертой свеклы

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Все ингредиенты складываем в кастрюльку и заливаем горячей водой.

Варим смесь 15 минут на медленном огне

Процеживаем получившийся кисель через сито.

Оставшийся жмых ни в коем случае не выбрасываем, оставляем в качестве каши на завтрак.

Употреблять такой очищающий кисель следует не чаще одного раза в неделю. Нужно постепенно выпить 2 стакана во второй половине дня, но не менее чем за 2 часа до сна.

Гущу, которая осталась после процеживания, следует съесть на следующее утро вместо завтрака.

Курс приема напитка составляет 4 недели, после чего необходимо сделать перерыв на 2 месяца.

Post Author: Helga