Очищающий кисель со свеклой и черносливом отлично справляется с возложенными на него задачами: освобождает кишечник от переработанной пищи и регулирует обменные процессы.
Для приготовления киселя используются натуральные ингредиенты, которые способствуют очищению организма и естественному похудению.
Попробуйте и вы приготовить этот чудо-кисель.
Кисель для похудения
ИНГРЕДИЕНТЫ
- 2 л кипятка
- 1 ст. овсяных хлопьев
- горсть чернослива
- горсть крупно тертой свеклы
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Все ингредиенты складываем в кастрюльку и заливаем горячей водой.
Варим смесь 15 минут на медленном огне
Процеживаем получившийся кисель через сито.
Оставшийся жмых ни в коем случае не выбрасываем, оставляем в качестве каши на завтрак.
Употреблять такой очищающий кисель следует не чаще одного раза в неделю. Нужно постепенно выпить 2 стакана во второй половине дня, но не менее чем за 2 часа до сна.
Гущу, которая осталась после процеживания, следует съесть на следующее утро вместо завтрака.
Курс приема напитка составляет 4 недели, после чего необходимо сделать перерыв на 2 месяца.