Орехи и фрукты

Считаем калории. Фрукты, ягоды, орехи

Таблица калорийности продуктов.

Фрукты, ягоды и орехи
Свежие фрукты и необработанные ягоды чаще всего малокалорийны.

По данным таблицы калорийности меньше всего калорий даст нашему организму вишня, больше всех остальных – финик.
Посчитать калории всегда полезно. Приведены данные калорийности на 100 грамм продукта.

Читать дальше проСчитаем калории. Фрукты, ягоды, орехи