Блог
Диеты
Рецепты
Паштет из печени индейки. Легкий рецепт
Яичница-глазунья с овощами на завтрак
Грузинский салат со свеклой и грецкими орехами
Рецепт тушеной капусты с шампиньонами
Сложносборный омлет на завтрак. Отчеты переношу на пятницу
Красная киноа: королева салатов для стройности. В чем ее секрет?
Советы диетолога
Ароматерапия и похудение: есть ли связь?
Запахи действительно могут влиять на аппетит и пищевое поведение. Но давайте сразу расставим точки над i: ароматерапия — это не волшебная таблетка, а приятный и полезный помощник. Она работает не вместо диеты, а вместе с ней.
