Думаете, что у тех, кто стремится похудеть, мороженое под запретом? А вот и нет.
Предлагаю простой рецепт домашнего лакомства, которое можно легко и свободно есть во время диеты.
Читать дальше проМороженое для похудения …
Рубрика: Рецепты
Творожная пасха
Па́сха — особое блюдо из творога, которое по русской традиции готовится только один раз в году — на праздник Пасхи
Читать дальше проТворожная пасха …
Очищающий кисель со свеклой и черносливом
Очищающий кисель со свеклой и черносливом отлично справляется с возложенными на него задачами: освобождает кишечник от переработанной пищи и регулирует обменные процессы.
Для приготовления киселя используются натуральные ингредиенты, которые способствуют очищению организма и естественному похудению.
Попробуйте и вы приготовить этот чудо-кисель.
Читать дальше проОчищающий кисель со свеклой и черносливом …
Напитки с куркумой для похудения и здоровья
У вы знаете, что в названии пряности Курку́ма, ударение ставится на второй слог, а не на последний? Я вот не знала… Но сама специя у меня дома есть всегда. Какой плов без куркумы??? Да и к курице она отлично подходит. А еще, оказывается, из этого ярко-оранжевого порошка можно делать витаминные напитки для похудения и оздоровления. […]
Блинчики с сыром и зеленью
Блинчики не совсем диетическое блюдо. 😉
Но на масленицу можно и нужно себя и своих домочадцев побаловать вкусненькими блинчиками.
Читать дальше проБлинчики с сыром и зеленью …
Пирог Подсолнух. Готовим вкусно на выходных.
В выходные так хочется побаловать себя и своих домочадцев чем-то необычным и вкусным. Но при этом совсем не хочется долго стоять у плиты.
Вот, нашла замечательный рецепт пирога. Пирог Подсолнух! И, что самое главное, он рассчитан на помощь хлебопечки при вымешивании теста.
Это именно то, что надо. Вкусно!!! А как красиво!!!
Читать дальше проПирог Подсолнух. Готовим вкусно на выходных. …
Салат из пекинской капусты
Из пекинской капусты можно сделать разнообразные вкусные салатики, которые можно есть даже в пост.
Лобио
Лобио — это по-грузински фасоль. А так же грузинское блюдо из фасоли. Вообще-то существует огромное количество рецептов лобио. Можно готовить и из красной фасоли, и из белой, и даже из зеленых стручков.
Рецепт Мамии Джоджуа, шеф-повара ресторана «Казбек» Читать дальше проЛобио …
Салаты постные для рождественского поста
Православные всегда тщательно готовятся к каждому посту. Несмотря на то, что в этот период основная роль отдается духовно-нравственному развитию, воздержание от продуктов животного происхождения — одна из его составляющих. Однако, ограничивая себя в питании, вы не лишаетесь удовольствия. Служители церкви и те, кто отвечает за трапезу в храмах, монастырях, знают, как вкусна, питательна и полезна […]
Диетический куриный каприз
На то я и пышечка Хельга, чтобы любить вкусно покушать!
Но лишние килограммы набирать тоже не хочется.
Значит нужны рецепты вкусной и при этом диетической еды.
А что может быть более диетическим, чем куриная грудка!!!!
Боннский супчик. Минус 5 кг за неделю
Что бы такое съесть, чтобы похудеть?
Вечный вопрос.
Одно из таких удивительных блюд — это боннский супчик для похудения.
Читать дальше проБоннский супчик. Минус 5 кг за неделю …
Селедочка из банки
Тем, кто любит нежную малосоленую селедочку можно порекомендовать вот этот рецепт. Для засолки потребуется штучек 5 селедок. В наших краях такая рыбка не плавает, поэтому я беру замороженную. Приношу с рынка домой, размораживаю, мою… Закидываю всю рыбку в емкость вот так прямо целиком, не потрошу, головы и хвосты не отрезаю. Пять штук некрупных селедок прекрасно […]
Клюквенный кисель
Осень на дворе — везде продают клюкву. Удивительная ягода — настоящий клад витаминов и полезных веществ. Ягоды клюквы могут превосходно хранится в холодильнике до следующего лета безо всяких обработок, так сказать, в натуральном виде. Читать дальше проКлюквенный кисель …
Волшебные напитки для очищения организма
Яблоко и корица. Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой кипящей воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт. Лимонный сок и мед. 2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой […]
Запеканка из кабачков
Для всех, кто желает оставаться стройным, хочет немного похудеть или просто является сторонником здорового питания, предлагаю рецепт запеканки из кабачков. Читать дальше проЗапеканка из кабачков …
11 причин, чтобы пить зеленый чай.
Чай не пьёшь — откуда силы, чай попил — совсем ослаб!
Народная мудрость как всегда права. Надо чай пить. Особенно зеленый. Он не только согреет и взбодрит, но и поможет распрощаться с лишними килограммчиками. Читать дальше про11 причин, чтобы пить зеленый чай. …
Жюльен из курицы и шампиньонов
Приготовим сегодня на ужин жюльен из курицы и шампиньонов. Знаете, что такое жюльен?
У меня сразу возникает картинка. В ресторане подают горячую закуску перед основным блюдом — небольшие кокотницы, украшенные бумажной розочкой, с чем-то мягко-сливочным, пряным внутри. Это и есть жюльен.
Хе — острый корейский салат из баклажанов
Хе — оcтрый хpyстящий aзиaтcкий cалат из баклaжaнов, сладкого пеpцa, мoркoви, кpаcногo лукa c дoбaвлeнием уксуса, ceмян кунжута, чеcнока и кинзы.
Хе из баклажанов – это очень вкусный салат и прекрасная закуска, настоящий подарок для любителей остренького. Приготовьте Хе из баклажанов по этому простому рецепту – гости будут в восторге.
Читать дальше проХе — острый корейский салат из баклажанов …
Оригинальная закуска из синеньких
О! Любите ли вы баклажаны так, как люблю их я?
Риторический вопрос. Не надо на него отвечать.
Просто приготовьте очередную закуску из этих «синеньких» и наслаждайтесь вкусом.
Пряности и специи — что куда добавить
У каждой уважающей себя хозяйке на кухне имеется не одна баночка со специями, а порою их количество исчисляется десятками… как не запутаться и вспомнить, что с чем сочетается лучше всего? именно для этого и предназначена наша сегодняшняя памятка! Читать дальше проПряности и специи — что куда добавить …
Закуска из баклажанов «Аппетитные лодочки»
Вот еще один рецептик из моих любимых синеньких баклажанчиков — закуска из баклажанов «Аппетитные лодочки». На сей раз с шампиньонами, чесноком и сыром. Общее время приготовления где-то минут 40. К сожалению своих фотографий нет. Как только буду в очередной раз готовить это блюдо, обязательно сфотографирую и выложу пошаговый фоторецепт. Ингредиенты: Большие баклажаны — 2 шт. […]