Вчера приготовила салатик. Просто сама себе придумала и сделала. Получилось вполне себе вкусно и под правильное питание подходит. Читать дальше проСалат из свеклы, пекинской капусты и кукурузы …
Рубрика: Салаты
Салат из свежей капусты с овощами и зеленью
Что может быть проще чем салат из молодой белокочанной капусты?
Вкусно, полезно, а хрустит-то как!!! Читать дальше проСалат из свежей капусты с овощами и зеленью …
Салат из морепродуктов. Очень вкусно и полезно.
Один из самых вкусных и полезных салатов – это салат из морепродуктов. Не обязательно наличие в салате множества ингредиентов. Можно сделать замечательный салат из нескольких продуктов, которые легко найти в ближайшей пятерочке или магните. В данном случае – это замороженные кальмары и мидии. Ингредиенты: Кальмаров надо взять около килограмма, так как при варке они сильно […]
Легкий салат из творога с черносливом
Правильное питание – залог здоровья, хотя вечером то и дело хочется съесть что-то сладенькое.
Можно приготовить полезный творожный салат с морковью и черносливом. Читать дальше проЛегкий салат из творога с черносливом …
Салат «Перепелиное гнездо» классический рецепт
Салат «Перепелиное гнездо» классического рецепта – великолепное праздничное блюдо с шикарным вкусом и ароматом. Оно впечатляет своей формой и сочностью. В нем содержится масса аппетитнейших ингредиентов, которые сочетаются просто идеально. Читать дальше проСалат «Перепелиное гнездо» классический рецепт …
Французский салат «Нисуаз» рецепт классический
Французский салат «Нисуаз» классического рецепта имеет множество способов приготовления, но сегодня мы поделимся с Вами самым правильным вариантом. Божественное блюдо за 20 минут. Делайте и наслаждайтесь!
Читать дальше проФранцузский салат «Нисуаз» рецепт классический …
Салат «Столичный» классический рецепт с мясом
Салат «Столичный», по классическому рецепту с мясом, превзойдет все ожидания. Он имеет приятный привкус, чем-то напоминающий «Оливье», но со своей изюминкой. Очень часто данное кушанье готовят с курицей либо колбасой, но самый правильный выбор мяса – говядина. Пробуйте и наслаждайтесь!
Читать дальше проСалат «Столичный» классический рецепт с мясом …
Диетический салат из моркови с яйцом
На 100 грамм всего 88.26 ккал! белки — 6.08 🔸 жиры — 4.95 🔸 углеводы — 4.54 🔸 Ингредиенты: Морковь — 2-3 небольшие; Яйца отварные — 2-3 штуки; Чеснок — 1 крупный зубчик; Сметана — 1 ст. ложка; Соль — по желанию и по вкусу. Приготовление: Морковку и яйца натираем на средней терке. Яйца можно порезать мелкими кубиками. Добавляем в […]
Салат «Метелка» выметет 2 кг за 2 дня!
Салат «Метелка» (он же «Щетка», он же «Веник») — настоящая находка не только для желающих сбросить быстро парочку килограмм, но и для всех, кто заботится об очищении организма после масленичной недели.
Худеем на краснокачанной капусте
Мало кто знает, но краснокачанную капусту гораздо лучше использовать при похудении, чем обычную белую. Это только с внешнего вида они отличаются только цветом, а вот по содержанию полезных веществ красная капуста в разы превосходит белокачанную. Свойства красной капусты В красной капусте в 10 раз больше витамина А. В красной капусте в 2 раза больше клетчатки, […]
Как заквасить капусту?
Квашеная капуста — это просто кладезь полезных минералов и витаминов. А какая она вкусная!!! И просто так, и маслицем-лучком, и в щах.
А для того, чтобы испробовать сей продукт, совсем необязательно топать на рынок. Можно заквасить капусту самостоятельно.
Читать дальше проКак заквасить капусту? …
Витаминный салат для похудения
Только женщины могут понять, как хочется есть вечером часиков в 10.
Особенно если ужин был легкими и, как и положено, не позднее 18-00.
С шести прошло уже целых 4 часа! А спать еще ложиться рано — работы непочатый край.
Голодный желудок так и шепчет: «Ну съешь что-нибудь…» Читать дальше проВитаминный салат для похудения …
Салат из сельдерея и яблок
Рецепт салата для похудения. В основе — сельдерей. Второй основной компонент — яблоки.
Яблоки и сельдерей отлично сочетаются по вкусовым качествам.
А если приплюсовать вкус грецких орехов — у-мммм, как вкусно.
Читать дальше проСалат из сельдерея и яблок …
Салат из пекинской капусты
Из пекинской капусты можно сделать разнообразные вкусные салатики, которые можно есть даже в пост.
Хе — острый корейский салат из баклажанов
Хе — оcтрый хpyстящий aзиaтcкий cалат из баклaжaнов, сладкого пеpцa, мoркoви, кpаcногo лукa c дoбaвлeнием уксуса, ceмян кунжута, чеcнока и кинзы.
Хе из баклажанов – это очень вкусный салат и прекрасная закуска, настоящий подарок для любителей остренького. Приготовьте Хе из баклажанов по этому простому рецепту – гости будут в восторге.
Читать дальше проХе — острый корейский салат из баклажанов …
Зимние салаты. Немного лета на тарелке
Зима. Длинные темные вечера. Во дворе остались только два цвета — белый снег и серое всё остальное. А так хочется летней лёгкости и тепла. Что бы всё было ярким, разноцветным, ароматным…
Поэтому в этой подборке салатов собраны только необычные рецепты, которые смогут напомнить о лете.
В этих салатах не будет майонеза, сглаживающего цвета Читать дальше проЗимние салаты. Немного лета на тарелке …
Помидоры черри с креветками
Помидоры черри с креветками — еще одна замечательная, очень оригинальная закуска на праздничный новогодний стол.
Год 2016 — год огненной красной Обезьяны. Стихия — огонь, цвет — красный. Обезьяна любит натуральность, поэтому изюминкой вашего новогоднего стола должны стать нежирные и нежные закуски и салаты из свежих продуктов, украшенных зеленью. Читать дальше проПомидоры черри с креветками …
Пять вкуснейших салатиков
Сторонники здорового образа жизни ругают майонез за калорийность, а любители плотно поесть продолжают добавлять его практически во все салаты.
Но так ли страшен майонез? Давайте разберемся.
Настоящий майонез – это холодный соус родом с юга Европы, в состав которого входят оливковое масло, яичный желток, лимонный сок, сахар, соль и горчица.
Жирность такого продукта может Читать дальше проПять вкуснейших салатиков …