цветная капуста под соусом

Сливочный соус с шампиньонами и куриной грудкой

Даже если я худею, я хочу питаться вкусно и разнообразно. Не терплю ограничения в питании. Что поделаешь. Суровая диета — это не для меня. Мне проще считать калории и ориентироваться на их количество в меню. Поэтому ищу рецепты с невысокой калорийностью готового блюда. Соус с шампиньонами и куриной грудкой отлично подойдет и для каши, и […]

кардамон

Пряности для тех, кто на диете: худеем вкусно

Когда мы сидим на диете, совсем не обязательно жевать пресную и безвкусную пищу. Это понятно, что есть замечательные специи, которые не просто сделают еду вкуснее, но и поучаствуют в похудении. Но есть ряд пряностей, про которые мы забываем, а ведь их употребление поможет сбросить лишние килограммы. И первая пряность — это кардамон. Кардамон Белковые диеты […]

соус тартар

Соус ТарТар

Майонез — 3 ст.л. Сметана — 3 ст.л. Чеснок – 2-3 зубчика Зелень укропа – несколько веточек Вареный желток Горчица Солёные огурчики — 3-4 шт. Соль Перец душистый молотый Смешать сметану и майонез один к одному, протереть туда желток, добавить по вкусу горчицы, натереть соленые огурчики, и посолить, если нужно. Чудесный соус к пельменям, пасте, […]

Изумрудный соус из петрушки с чесноком и яблоком

Лично я считаю, что именно соусы делают любую приготовленную еду БЛЮДОМ.

Макароны отварил — это просто макароны. Соусом залил — вот тебе и паста Карбонара или Болоньезе.

Поэтому всегда, если где-то встречаю незнакомый рецепт соуса, тут же пытаюсь его приготовить. Читать дальше проИзумрудный соус из петрушки с чесноком и яблоком

Наклейки на баночки со специями

Купила пару полочек с баночками для специй. Баночки красивые, стеклянные. Но не подписанные, конечно же. Пришлось срочно делать наклейки. Делюсь и с вами. Вот так у меня получилось.

Куркума

Напитки с куркумой для похудения и здоровья

У вы знаете, что в названии пряности Курку́ма, ударение ставится на второй слог, а не на последний? Я вот не знала… Но сама специя у меня дома есть всегда. Какой плов без куркумы??? Да и к курице она отлично подходит. А еще, оказывается, из этого ярко-оранжевого порошка можно делать витаминные напитки для похудения и оздоровления. […]

Специи

Пряности и специи — что куда добавить

У каждой уважающей себя хозяйке на кухне имеется не одна баночка со специями, а порою их количество исчисляется десятками… как не запутаться и вспомнить, что с чем сочетается лучше всего? именно для этого и предназначена наша сегодняшняя памятка! Читать дальше проПряности и специи — что куда добавить

Котлеты

Какие приправы нужны для вкусных котлет?

Рецепт вкусных котлет у каждой хозяйки свой.

Однако,  есть основные приправы, которые рекомендуют добавлять в котлетный фарш  практически все — это соль, черный молотый перец и репчатый лук.

Наверное, в большинстве случаев этого достаточно.

Читать дальше проКакие приправы нужны для вкусных котлет?

Специи

Приправы для похудения. Как применять

Специи давно стали неотъемлемой частью нашей жизни: магазины и рынки предлагают огромный выбор разнообразных приправ к любому нашему блюду, будь то мясо, рыба, овощи или любая другая еда. Но как использовать специи во время диеты? Ведь совершенно не хочется кушать безвкусную еду, это, как минимум, очень демотивирует к соблюдению пищевого режима.
Читать дальше проПриправы для похудения. Как применять